sábado, 31 de dezembro de 2011
Ah.. só um último post antes de ir para 2012, ok?
Há uns meses, fiz uma cirurgia. Tive a sorte de ter um dos melhores profissionais, correu tudo bem e neste momento estou pronta prás curvas ;)
Continuo a ir às consultas com esse Sr. Dr. todos os meses. Hoje a conversa foi assim:
(...)
Eu: Sr. Dr.... Gostaria de saltar de para-quedas, acha que posso?
Sr. Dr.: Saltar de pára-quedas? Mas vai saltar onde?
Eu: Ainda não sei bem... Mas se calhar em Évora, é que já quero há muito tempo..e penso que está na hora. Há problema?!
Sr. Dr.: problema não há, desde que aterre bem.
Eu: Isso penso que sim... Não vou saltar sozinha, vou com um monitor.
Sr. Dr.: Então o único problema que vejo é se o monitor aterra em cima de si. hahahaha
Eu: hahahaha
Sr. Dr. Vá lá... Por mim pode fazer. Mas veja lá.. Abra mesmo o para-quedas, não quero perder a minha paciente mais bonita.
(...)
Agora digam lá, tenho ou não tenho, o médico mais fofi de sempre?! hein?! ;))
Agora recadinho à Amiga M.:
M. Tenho carta branca, bora lá?! ;))
(se entretanto não perder a coragem, claro!!!!)
Em relação ao último post
O Sr. Dr. diz para não me preocupar. Que não há motivo para isso.
Assim sendo... Vou acreditar nele e vou passar para 2012 com um sorriso e limpar as lágrimas dos últimos dias.
Um óptimo 2012 para vocês, minha gente. Que seja um ano com muita saúde e muitos sorrisos.
Beijinhos e abraços ;))
Vemo-nos pró ano, oraites?
Assim sendo... Vou acreditar nele e vou passar para 2012 com um sorriso e limpar as lágrimas dos últimos dias.
Um óptimo 2012 para vocês, minha gente. Que seja um ano com muita saúde e muitos sorrisos.
Beijinhos e abraços ;))
Vemo-nos pró ano, oraites?
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
Desabafo
Nestes dois últimos dias, só me apetece fazer uma coisa. Chorar.
Amanhã saberei se foram lágrimas em vão.
No fundo, espero que não seja nada. Que tenha andado a chorar sem razão, ou por antecipação Mas até ter uma resposta... Continuo por cá de lágrima no olho.Se for "algo".. Vou acabar o meu ano de 2011, da pior maneira possível.
Quando pensava eu, que tinha sido um ano bom e que tinha conseguido uma das coisas mais importantes na minha vida.
Dou-vos notícias depois...
Mandem aí uma forcinha para que não seja nada... please.
Amanhã saberei se foram lágrimas em vão.
No fundo, espero que não seja nada. Que tenha andado a chorar sem razão, ou por antecipação Mas até ter uma resposta... Continuo por cá de lágrima no olho.Se for "algo".. Vou acabar o meu ano de 2011, da pior maneira possível.
Quando pensava eu, que tinha sido um ano bom e que tinha conseguido uma das coisas mais importantes na minha vida.
Dou-vos notícias depois...
Mandem aí uma forcinha para que não seja nada... please.
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
In Love
Ultimamente apaixono-me e desapaixono-me rapidamente. Pareço uma adolescente.. Sinto-me uma adolescente. Mas com juizinho, menos mal!
Tenho um novo Love... Vamos chamá-lo de F., ok?!
O F. vem cá ao meu trabalho, de vez em quando fazer uns "serviços". Quando o vi pela primeira vez pensei, Oh Meu Deus que generoso foste com aquele menino. De sorriso perfeito e simpatia incrível, conquistou o meu pequeno coração (que obviamente não está aberto a amores neste momento, mas com ele abria uma excepção). Dei por mim a rir que nem uma tontinha e a pensar... "Acorda Indecisa Francisca! Fala! Não fiques assim tontinha a olhar pra ele!" Mas parece que o meu cerebrozinho ficou-se pela imagem do sorriso dele para comigo. Bloqueou.
Procurei logo pelo menino no Facebook... Qual o meu espanto quando vi que fazia um certo desporto que a minha melhor Amiga fazia?! Mandei sms logo, logo pra ela e a resposta foi "Sim. Sei quem é."
(não percebo é como é que ela ainda não me tinha falado nele. Segundo a mesma, nem reparou. ok! ok! Tens o teu Love mas não esqueças de ver o mercado aqui para a Amiga Indecisasinha, táaa??!)
O F. vem cá ao meu trabalho, de vez em quando fazer uns "serviços". Quando o vi pela primeira vez pensei, Oh Meu Deus que generoso foste com aquele menino. De sorriso perfeito e simpatia incrível, conquistou o meu pequeno coração (que obviamente não está aberto a amores neste momento, mas com ele abria uma excepção). Dei por mim a rir que nem uma tontinha e a pensar... "Acorda Indecisa Francisca! Fala! Não fiques assim tontinha a olhar pra ele!" Mas parece que o meu cerebrozinho ficou-se pela imagem do sorriso dele para comigo. Bloqueou.
Procurei logo pelo menino no Facebook... Qual o meu espanto quando vi que fazia um certo desporto que a minha melhor Amiga fazia?! Mandei sms logo, logo pra ela e a resposta foi "Sim. Sei quem é."
(não percebo é como é que ela ainda não me tinha falado nele. Segundo a mesma, nem reparou. ok! ok! Tens o teu Love mas não esqueças de ver o mercado aqui para a Amiga Indecisasinha, táaa??!)
Adiante... Hoje ele está ali... Mesmo à minha frente... e estou hipnotizada. Olho e não consigo falar. Olho para ele e fico a babar (mesmo). Assim não me consigo concentrar no meu trabalho. Nem no meu trabalho, nem sequer consigo ter uma conversa com ele. Pareço burra! Credes!
Indecisa Francisca?!!... Quando é que começas a ser uma pessoa normal e a meter conversa com aqueles que até poderiam ser algo mais que um simples "sonho"?! hein?!
Burra pah!!!
Burra pah!!!
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
Ai ai vida!
Nestes dois dias de Natal (ontem e hoje) engordei 10 Kgs.
Comi muito.
Muitas "porcarias". Muitos fritos. Muitos pudins e doces. Muitos chocolates.
Comi muito.
Muitas "porcarias". Muitos fritos. Muitos pudins e doces. Muitos chocolates.
Tenho a informar... Que se nos próximos dias não der sinal de vida, é sinal que vou estar internada num ginásio perto de mim. Com um treinador cutxi cutxi a chamar-me de gorda e a relembrar-me que não devia ter comido aquelas "coisas".
sábado, 24 de dezembro de 2011
FELIZ NATAL
Desejo-vos um FELIZ NATAL... Com muita alegria, muita paz e muitos, MUITOS sorrisos!
Deixo-vos AQUI um pequeno mimo, que amei, como prenda de Natal para todos vós.
Fé, meus amigos. Fé. Always.
Beijinhos e sorrisos mil...
Deixo-vos AQUI um pequeno mimo, que amei, como prenda de Natal para todos vós.
Fé, meus amigos. Fé. Always.
Beijinhos e sorrisos mil...
quinta-feira, 22 de dezembro de 2011
Prendinhas!
Há dias falava de prendas com uns colegas.
Um deles começou a trabalhar no ano passado, e só no ano passado deu prendas de Natal, com o dinheiro dele. Queixava-se de que no ano passado tinha gasto cerca de 300€ em prendas de Natal... Que nunca pensou que se gastasse tanto com prendinhas da época...Mas que gastou.
O outro respondeu, "Sóo 300€?!.. Todos os anos gasto cerca de 1500€ em prendas".
Eu fiquei calada por momentos... Eles lá me perguntaram "então e tu? Não dás prendas de Natal?"
Fiquei sem saber que responder... É que eu NÃO dou prendas caras no Natal. Dou prendas àqueles de quem gosto, a todos. Falo de família e Amigos e NÃO gasto nem metade do que gastam eles.
Serei uma excepção? É que para mim, o que conta não é receber uma prenda de 100€, mas sim um mimo.
É receber um sorriso sincero. É receber um pijama. Um par de meias ou umas cuecas. (Nem toda a gente tem dinheiro para prendas, e umas cuecas ou umas meias, por vezes, já é um grande esforço!). é receber um abraço sentido e um "Feliz Natal. Gosto muito de ti."
É receber um postal escrito à mão, daqueles que estão longe, mas que mesmo assim bem perto do coração.
RECUSO-ME a gastar muito dinheiro em prendas de Natal.
Ah! e os que me conhecem, já sabem disso.
Gosto de dar prendinhas, mas prenDINHAS mesmo. (e assim dou a todos)
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
Coincidências?! (talvez...)
Há uns anos, não vos sei dizer há quantos concretamente, comecei a "achar piada" um tal rapaz, que trabalhava num bar. Havia ali algo que me chamava a atenção. Na altura, comecei a frequentar aquele sítio mais vezes, numa dessas vezes fui com uma das minhas melhores amigas, que me disse que o conhecia de vista e que se chamava "J."... Pedi-lhe que me apresenta-se, ao que me respondeu que não ia apresentar porque só lhe dizia olá e txau, não ia estar ali a meter conversa só para me apresentar. (eu entendi). Ainda frequentei aquele espaço algum tempo.. ia lá..bebia algo... e o rapaz nunca nada! Sempre na dele.
Num outro dia, uma outra colega minha, sugeriu que lhe deixasse meu número de telemóvel. Mas nunca o fiz. Não gosto dessas coisas. Olheeeeeem... desisti!
Lá se foi acabando a paixoneta... Fui deixando de lá ir...Afinal de contas, ele não em ligava nenhuma! Ia estar a perder tempo? Claro que não. Foi do género... bye bye menino engraçado no "Bar".
Já se passaram uns anos desde essa paixoneta e hoje conto-vos isto porquê?? Já vão perceber...
Agora que já nem me lembrava que ele existia. Que já não frequento aquele bar, nem me lembrava que em tempos trabalhava lá alguém a quem achava piada... Fui sair com uma Amiga, que me apresentou um amigo. Olhei para esse amigo e pensei... "eh láa..conheço-te de algum lado..." ele lá começou a falar...e tal e coiso..e conversa praqui..e conversa pracolá... e ele que "tens uma amiga gira" (a falar de mim)...e eu na minha. Não tenho paciência para cantigas. Um sorriso numa de "até és engraçado, mas não tenho paciência." e pronto... MAS sempre a pensar... conheço esta cara.
Depois de ele se ir embora... Lá perguntei à minha amiga quem era ele... porque tinha a sensação que o conhecia de algum lado.. e que até era engraçado.. Não bonito, mas tinha algo... não sei...
E qual a minha surpresa quando ela me responde... É o "J."... trabalha no "Bar X" ... Por momentos pensei. Não pode ser. Não pode.
e não é que o tal rapaz, que em tempos eu achava piada e até ia pro bar para ver se reparava em mim é o mesmo que ela me apresentou e que, segundo ela, me achou piada?!
Este mundo é mesmo uma aldeia!
A sério!
domingo, 18 de dezembro de 2011
"Esta noite vou às galinhas..."
Sai até de manhã. Cheguei e dormi umas horas. Sai para fazer umas voltas. Dormi mais umas horas. Agora estou aqui que não consigo adormecer!
Ai o caracinhas!
Ai o caracinhas!
NOTA:
O titulo deste post é uma expressão que se usa por cá.
Normalmente quando se dorme de dia, as pessoas dizem que à noite é para ir às galinhas.
Nunca percebi bem o porquê... !?
:(
Se antes já não colocava cá muitas fotos, tenho a dizer-vos que agora muito menos.
A minha máquina fotográfica caiu ao chão e morreu. Não sei se haverá ressuscitação possível.
Assim sendo... Vou ali chorar um bocadinho, tabém fofuxos?
A minha máquina fotográfica caiu ao chão e morreu. Não sei se haverá ressuscitação possível.
Assim sendo... Vou ali chorar um bocadinho, tabém fofuxos?
Que bem que me dava nesta vida.
Jantarada com amigos.
Dançar até de manhã.
Dormir metade do dia.
Acordar super bem disposta.
Comer qualquer coisinha.
Tomar banho.
Vestir outro pijama limpinho.
Dormir mais um bocado.
Acordar e vestir-me para ir ao café com as amigas.
Dizem que isto é a fase de adolescência... Será que ainda continuo na adolescência e não sei!? hein? :)))
Dançar até de manhã.
Dormir metade do dia.
Acordar super bem disposta.
Comer qualquer coisinha.
Tomar banho.
Vestir outro pijama limpinho.
Dormir mais um bocado.
Acordar e vestir-me para ir ao café com as amigas.
Dizem que isto é a fase de adolescência... Será que ainda continuo na adolescência e não sei!? hein? :)))
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
.....................
....e eu que pensei que ELE era diferente... Soube que anda com uma rapariga lá das aulas (que é casada. Mas isso são pormenores, não é?!)
Pronto. É só isto.
Pronto. É só isto.
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
Desabafos
Quando digo que estou Feliz, há quem estranhe.
A pergunta é sempre a mesma.. "ah..mas estarias mesmo feliz se tivesses um namorado ou marido, não é verdade? coitadinha!".
Então eu vou explicar.
A minha vida amorosa nunca foi fácil (há alguém que já não tenha sofrido por amor?) Tornei-me numa pessoa mais exigente. Para comigo e para com os outros e criei barreiras de protecção. é verdade.
Afasto-me de algumas pessoas? verdade, também.
MAS a razão é porque eu espero (caso algum dia mude de ideias em relação a estar melhor sozinha) por alguém que me mereça..e atenção que não estou a falar do "senhor perfeito" PORQUE NÃO HÁ. Espero que se um dia encontrar alguém seja alguém que me respeite...que me ame,tal como sou, que ache que sou bonita mesmo ao acordar... (dificil esta, hein?!)
NESTE MOMENTO, estou e sou Feliz. "Sozinha" mas com as pessoas que realmente amo por perto. Aquelas pessoas que escolhi (e não me arrependo) como irmãs de coração, amigos de todos os momentos. Os meus pais. O meu irmão...enfim... Sou Feliz. Sinto-me Feliz.
Se não apareceu ainda "o tal", porque é que vou andar a procurá-lo? Na minha terra diz-se que "o que é para ti os ratos não roem"... Eu quero acreditar que sim.
E se esse tal príncipe não aparecer...?!?
Deixem-me ficar assim, está bem?! Que assim estou bem ;)
e prefiro estar só e bem, do que ter alguém ao meu lado só porque fica bem. Só para me retirarem o rótulo de "encalhada" ou para parar de me dizerem... "vais ficar pra tia" (e se ficar?qual o problema? Os tios solteiros são os que dão as melhores prendas mesmo!lol)
Por hoje é tudo! ;)
terça-feira, 13 de dezembro de 2011
Conversas
Numa daquelas aulas que adoro... Com ELE
Ele: Váaaa.... dá-lheee "indecisa"..
Eu: okay... Okaaaayyyyy!!!
Ele: Váaa.... mais cargaaaa.... vá...tu consegues!
Eu: (com a carga no máximo e a dar tudo de mim...) em silêncio e a olhar com cara de má!
Ele: Issoooo... Esta perna boa! (a tocar-me na perna...)
Eu: a perder as forças...aii aiii....
Ele: Mereces que te leve para casa "indecisazinha"...
Eu: o quê?
Ele: Mereces que te leve para casa "indecisazinha"...
Eu: O quêee???
Ele: Hoje levo-te para casa!
Eu: Aaahhh... já ouvi.... ok...!
Ele:.... ?
Eu:..........................
burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra! burra!burra! burra! burra!
domingo, 11 de dezembro de 2011
Natal
Lembro-me de quando era pequenina ir com a minha mãe e as minhas tias e primas, para uma padaria perto de casa, fazer as broas de Natal. Lembro-me da alegria que era fazer as broas, meter a mão na massa e fazer broas com desenhos de árvores (e outros tantos que não tinham forma nenhuma que se percebesse o que eram, mas para nós eram sinos e estrelas e coisinhas de Natal...)
Com o tempo, e não sei porquê, essa tradição foi-se perdendo. Já ninguém vai fazer broas de Natal todos juntos. Já ninguém amassa broas e coze em casa. Agora basta ir a um Supermercado e comprar as broas já feitas.
MAS este ano, decidi aventurar-me a fazer broas de Natal com a minha prima (que é quase mana). Tirámos receitas da internet, comprámos os ingredientes, metemos mãos à obra (que é como quem diz, na massa) e que BOAS que ficaram.
O melhor?? O melhor foi o cheirinho a Natal. O cheirinho a broas feitas na hora. Aquele cheirinho que já não sentia há tantos, tantos anos e que me fez sorrir com o coração.
Para mim, já é Natal! :)))))
O melhor?? O melhor foi o cheirinho a Natal. O cheirinho a broas feitas na hora. Aquele cheirinho que já não sentia há tantos, tantos anos e que me fez sorrir com o coração.
Para mim, já é Natal! :)))))
(Aahhh... aquilo foi apenas uma experiência... Como ficaram boas, vamos fazer mais... Para dar e vender, caso alguém queira broas caseiras...hehehe)
sábado, 10 de dezembro de 2011
Desabafos
Tenho saído bastante à noite. Os meus horários mudaram um pouco, o que faz com que tenha disponibilidade para sair.
Esta noite saí, para dançar e dançar. e que bem que me dava nesta vida... mas váa..adiante...
Fiquei em estado de choque esta noite...
Eu vou para dançar. O meu objectivo é divertir-me e dançar até me doer as pernas. Não bebo álcool, porque regra geral estou a conduzir... mas para mim a diversão é a mesma. Coisa de que me orgulho.
Esta noite vi umas pescarias que nem imaginam. Fui a uma discoteca... Dancei e diverti-me.. Entretanto fui para outra... Oh Meu Deus! Só gente da idade dos meus pais. Só rapazes a atirarem-se a tudo o que fosse um rabo de saias (e de calças,também!) Só gente mal educada a atirar-se a tudo o que mexia. Fiquei em choque.
e pelo que vi... (já não é a primeira vez que reparo nisto na night)... Antes sozinha do que mal acompanhada. É que coisa que também não falta, são homens casados a atirar-se as miudinhas... mesmo. Rapazes que sei que namoram e andam ali no engate...
Enfim... no comments
Ah... para que conste. No sexo feminino também se vê com cada coisa... Oh God. Devo ter nascido no século errado. Só pode.
quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
É sempre bom confirmar!
"Antes que você seja diagnosticado com depressão ou baixa auto-estima, primeiro certifique-se de que, na verdade, não esteja só cercado por pessoas idiotas."
quarta-feira, 7 de dezembro de 2011
Um dia destes...
... foi dia de novo plano no ginásio.
Sim, porque isto de ir fazer exercício quase todos os dias, maratonas e alegrar a vista, não anda a resultar muito (leia-se NADA!!). Continuobalofa, cheiinha, feita numa lontra, hhmmm.... gorda, mesmo.
Cheguei lá... Depois de cumprimentar o "meu" queridinho e fofinho e cutxi cutxi treinador, lá pedi para fazer novo plano. Ele tinha disponibilidade e foi na hora.
Treinador cutxi cutxi: Então, qual o objectivo principal?
Indecisa (a pensar...emagrecer, não??): Perder peso e tonificar. É que o este plano que ando a seguir não me faz perder peso... Quero perder peso mesmo. Repito "Treinador cutxi cutxi"... emagrecer. Perder esta pança.. este rabo gordo... estas pernas monstruosas... olha... desparecer com estas banhas todas que se instalaram cá... ouvistesss??
Treinador cutxi cutxi: hhmmm.... mais nada?
Indecisa: Apenas perder peso. Emagrecer. Desaparecer com estas banhas todas que andam aqui a abanar-se.
Treinador cutxi cutxi: oooookkkkkkkaaaaaayyyyyyy! Já entendi.. Mas vais fazer TUDO o que eu mandar. Vais seguir o meu plano à risca.
Indecisa: hhhmmm...ok!
Treinador cutxi cutxi: Apenas digo, vai ser a doer.
Indecisa: hmmm... sim..mas tem de ser aos poucos... Tipo....emagrecer aos poucos...
Treinador cutxi cutxi: Agora vais fazer o plano que eu quiser e como eu quiser e as horas que eu quiser.
Indecisa: oohhh... Se calhar não estou assim tão gorda... se calhar nem preciso de novo plano.
Treinador cutxi cutxi: Agora vai ser como eu quero... e vou andar sempre a ver se fazes tudo certo!!!
Indecisa: Oohhh...!
Treinador cutxi cutxi: Oohhh... Nada!
Sim, porque isto de ir fazer exercício quase todos os dias, maratonas e alegrar a vista, não anda a resultar muito (leia-se NADA!!). Continuo
Cheguei lá... Depois de cumprimentar o "meu" queridinho e fofinho e cutxi cutxi treinador, lá pedi para fazer novo plano. Ele tinha disponibilidade e foi na hora.
Treinador cutxi cutxi: Então, qual o objectivo principal?
Indecisa (a pensar...emagrecer, não??): Perder peso e tonificar. É que o este plano que ando a seguir não me faz perder peso... Quero perder peso mesmo. Repito "Treinador cutxi cutxi"... emagrecer. Perder esta pança.. este rabo gordo... estas pernas monstruosas... olha... desparecer com estas banhas todas que se instalaram cá... ouvistesss??
Treinador cutxi cutxi: hhmmm.... mais nada?
Indecisa: Apenas perder peso. Emagrecer. Desaparecer com estas banhas todas que andam aqui a abanar-se.
Treinador cutxi cutxi: oooookkkkkkkaaaaaayyyyyyy! Já entendi.. Mas vais fazer TUDO o que eu mandar. Vais seguir o meu plano à risca.
Indecisa: hhhmmm...ok!
Treinador cutxi cutxi: Apenas digo, vai ser a doer.
Indecisa: hmmm... sim..mas tem de ser aos poucos... Tipo....emagrecer aos poucos...
Treinador cutxi cutxi: Agora vais fazer o plano que eu quiser e como eu quiser e as horas que eu quiser.
Indecisa: oohhh... Se calhar não estou assim tão gorda... se calhar nem preciso de novo plano.
Treinador cutxi cutxi: Agora vai ser como eu quero... e vou andar sempre a ver se fazes tudo certo!!!
Indecisa: Oohhh...!
Treinador cutxi cutxi: Oohhh... Nada!
Passadas duas horas, saio do ginásiio toda transpirada...a pensar que já não tinha braços, nem pernas.. Mas váa... algumas Kcal ficaram por lá...
Hoje não me mexo... Hoje nem levanto os braços... Demoro cerca de 10 minutos a levantar-me...
HOJE ele estará lá à minha espera...e é já daqui a pouco.
e agora penso.... beeem... se calhar não estou assim tãaaaooo gorda para sofrer estes horrores! Maaaaaaasssssssss.... lá vou eu! lol
segunda-feira, 5 de dezembro de 2011
Férias.
Já pedi as férias lá no trabalhinho... o Big Boss autorizou... Por isso... gentes de Portugal Continental..me aguardem que andarei algures por aí uns 15 dias! :)))
aaahhhh... que bom!!!
aaahhhh... que bom!!!
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
Agora deu-me pra isto.
Um dia destes sai à noite com umas amigas para dançar... fui de batom vermelho :))
Hoje vou com este aqui...
quinta-feira, 1 de dezembro de 2011
Orgulhosa! :)))
Há um ano, mais coisa menos coisa, comecei num ginásio.
Na altura:
Não corria.
Não pedalava.
Não subia e descia escadas (elevador sempre. baaaah para mim.).
Não fazia caminhadas diárias.
Não me esforçava minimamente para fazer qualquer tipo de exercício físico.
Não sabia o que era um ginásio (saber até sabia.. mas aquelas máquinas serviam para quê mesmo? hein?)
Hoje em dia...
Corro :))
Pedalo muito :))
Subo e desço escadas (elevador evito máximo possível. ainda ontem subi 6 andares de escadas (e não rolantes.lol) e não me cansei. iupiii) :))
Faço caminhadas sempre que possível :))
Esforço-me por fazer o máximo exercício por dia :))
Sei o que é um ginásio e para que servem todas as máquinas..e sei usá-las na perfeição (disse-me ontem "o meu menino" lindo. este aqui.)
Isto tudo para vos dizer o quê?
Que eu, Indecisa Francisca, hoje participei numa maratona de Cycling :)))))
e cheguei ao fim!!!
palminhas! palminhas! :)))
Estou orgulhosa de mim mesma! A sério que estou!
Hoje mereço comer uma pizza familiar sozinha. hahahahah (brincadeirinhaaa... não vou estragar tudo agora, né?)
Na altura:
Não corria.
Não pedalava.
Não subia e descia escadas (elevador sempre. baaaah para mim.).
Não fazia caminhadas diárias.
Não me esforçava minimamente para fazer qualquer tipo de exercício físico.
Não sabia o que era um ginásio (saber até sabia.. mas aquelas máquinas serviam para quê mesmo? hein?)
Hoje em dia...
Corro :))
Pedalo muito :))
Subo e desço escadas (elevador evito máximo possível. ainda ontem subi 6 andares de escadas (e não rolantes.lol) e não me cansei. iupiii) :))
Faço caminhadas sempre que possível :))
Esforço-me por fazer o máximo exercício por dia :))
Sei o que é um ginásio e para que servem todas as máquinas..e sei usá-las na perfeição (disse-me ontem "o meu menino" lindo. este aqui.)
Isto tudo para vos dizer o quê?Que eu, Indecisa Francisca, hoje participei numa maratona de Cycling :)))))
e cheguei ao fim!!!
palminhas! palminhas! :)))
Estou orgulhosa de mim mesma! A sério que estou!
Hoje mereço comer uma pizza familiar sozinha. hahahahah (brincadeirinhaaa... não vou estragar tudo agora, né?)
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