Perdi uns Kgs...
Em contrapartida, perdi massa muscular também.
Não sei se ria, se chore.
Ando eu a matar-me no gym, com exercício e mais exercício e perco massa muscular?
Se continuar assim daqui a uns dias em vez de uma baleia azul andante, vocês vêem é uma gelatina andante. Não pode. Mas é que não pode mesmo.
1 comentário:
Não percebo como perdeste massa muscular o que interessa é que sintas que estás a ficar mais riginha às vezes os valores só servem para nos confundir. Pensa no bom perdeste peso, estás a fazer tudo direitinho,a ir ao ginásio. Eu admiro muito a tua força e não tenho duvidas que vais ter resultados com tempo ;)
Força e não desistas!
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